Desde agosto a esta parte vengo con un ritmo bastante acelerado para mi. Estuve estudiando 16 horas por semana, aparte trabajando. Por un periodo, junto con las 16 horas de escuela, tube dos trabajos, uno de ellos era de 24 horas seguidas.
Todo eso hace que desde hace mas de una semana venga durmiendo super mal y levantandome bastante cansada. Siento que si bien duermo, mi cabeza no se desconecta y por consiguiente no se relaja. Hace poco me hicieron una prueba para ver como duermo y a travez de eso se determino que necesito usar un CPAP ya que padezco de apneas de sueño. Eso explica un poco por que me siento tan cansada a pesar de dormir.
La semana pasada tube un par de dias donde me despertaba a la noche para ir al baño y después me costaba retomar el sueño. Cuestión que entre la 1 am y las 4 pm estaba levantada ya que si me acostaba sentia que tenía que moverme todo el tiempo porque no podia relajarme. Todo eso es muy raro en mi ya que normalmente soy de dormir facil. A todo esto agreguemosle que me empezó a dar tos y tuve fiebre.
Yo tomé todo esto como una clara señal por parte de mi cuerpo de que necesita bajar un cambio, relajarse un poco. Porque a todo esto se suma que el año que viene tenemos el casamiento y yo al estar trabajando poco siento que no voy a poder juntar mucho dinero. Eso me hace sentir super mal, el estar generando pocos ingresos me hace sentir de que no soy de gran ayuda. Yo me siento super mal por ejemplo cuando con Johan vamos a algún lado y casi siempre el paga todo. Ayer justo hablamos con el de ese tema y el me dijo que para el no soy ninguna carga, que el lo hace con gusto, que mientras se pueda lo vamos a hacer y que no por generar menos ingresos soy menos merecedora. En fín, cosas que rondan mi cabeza.
Siento muchas ganas de ponerle una pausa a la escuela hasta agosto y aprovechar este impasse para poder trabajar un poco más (cosa de juntar mas dinero) y mientras que no consiga otro trabajo aprovechar las tardes para ir a dar largas caminatas por la reserva ecologica que tenemos cerca de casa, reconectarme con la naturaleza. Ahora mismo siento que me cuesta hilvanar ideas por consiguiente pienso que una pequeña pausa no va a estar demás.
Todo eso hace que desde hace mas de una semana venga durmiendo super mal y levantandome bastante cansada. Siento que si bien duermo, mi cabeza no se desconecta y por consiguiente no se relaja. Hace poco me hicieron una prueba para ver como duermo y a travez de eso se determino que necesito usar un CPAP ya que padezco de apneas de sueño. Eso explica un poco por que me siento tan cansada a pesar de dormir.
La semana pasada tube un par de dias donde me despertaba a la noche para ir al baño y después me costaba retomar el sueño. Cuestión que entre la 1 am y las 4 pm estaba levantada ya que si me acostaba sentia que tenía que moverme todo el tiempo porque no podia relajarme. Todo eso es muy raro en mi ya que normalmente soy de dormir facil. A todo esto agreguemosle que me empezó a dar tos y tuve fiebre.
Yo tomé todo esto como una clara señal por parte de mi cuerpo de que necesita bajar un cambio, relajarse un poco. Porque a todo esto se suma que el año que viene tenemos el casamiento y yo al estar trabajando poco siento que no voy a poder juntar mucho dinero. Eso me hace sentir super mal, el estar generando pocos ingresos me hace sentir de que no soy de gran ayuda. Yo me siento super mal por ejemplo cuando con Johan vamos a algún lado y casi siempre el paga todo. Ayer justo hablamos con el de ese tema y el me dijo que para el no soy ninguna carga, que el lo hace con gusto, que mientras se pueda lo vamos a hacer y que no por generar menos ingresos soy menos merecedora. En fín, cosas que rondan mi cabeza.
Siento muchas ganas de ponerle una pausa a la escuela hasta agosto y aprovechar este impasse para poder trabajar un poco más (cosa de juntar mas dinero) y mientras que no consiga otro trabajo aprovechar las tardes para ir a dar largas caminatas por la reserva ecologica que tenemos cerca de casa, reconectarme con la naturaleza. Ahora mismo siento que me cuesta hilvanar ideas por consiguiente pienso que una pequeña pausa no va a estar demás.
Acá explican un poco lo que es el CPAP y las apneas de sueño.
